咳嗽要喝它，醒酒要喝它，美容更要喝它！
它，是大自然的饋贈！它，很神奇！咳嗽要喝它，醒酒要喝它，便秘要喝它，有助于調節體脂要喝它，健腦要喝它，美容更要喝它！蜂蜜！
咳嗽要喝蜂蜜咳嗽是呼吸系統病痛的主要癥狀，很多人一旦咳嗽習慣用止咳糖漿。但是，研究表明：由于蜂蜜能促進唾液分泌，幫助化痰和潤滑呼吸道，具有不錯的潤肺止咳作用，其止咳用處甚至優于很多常見的止咳糖漿，而且還毫。因此，咳嗽要喝蜂蜜！
醒酒要喝蜂蜜很多人喝醉后送到醫院，醫生都會幫他吊上一瓶果糖液，因為果糖可以促進酒精的分解吸收，加快酒精從血液中除去的速度。而蜂蜜中就含有豐富的果糖（約占蜂蜜總重的40%），因此，喝酒前或喝酒后吃點蜂蜜，可以快速醒酒，并緩解頭痛和保護肝臟。因此，解酒要喝蜂蜜！
便秘要喝蜂蜜便秘在人群中的患病率高達27%，只是大部分人常常不去理會它，認為便秘不是病，不用看診，但實際上便秘的危害很大，不僅損害肝臟，而且還容易導致痔瘡和肛裂。其實，我們平時只要每天喝杯蜂蜜水，就可以防治便秘，因為蜂蜜具有很好的有助于潤腸有助于潤腸通便用處。因此，便秘要喝蜂蜜！
有助于調節體脂要喝蜂蜜蜂蜜雖甜，但蜂蜜中的糖主要是葡萄糖和果糖，二者很大的特點就是：不需消化就直接能被人體所吸收！饑餓時喝點蜂蜜，其中的葡萄糖和果糖可迅速轉化成血糖，消滅饑餓感，確?！肮澥秤兄谡{節體脂”不會半途而廢！而且，蜂蜜含有很棒的緩緩效效用處，夠促進體內的廢物排出體外，改善全身的新陳代謝功能，燃燒體內多余的脂肪。因此，有助于調節體脂要喝蜂蜜！
健腦要喝蜂蜜蜂蜜的健腦用處主要表現在3個方面：①蜂蜜可以安神，提高睡眠質量；②蜂蜜可以增強記憶力；③蜂蜜可以為大腦的神經元提供能量。正因如此，兒童喝可以健腦益智，老人喝可以防范老年癡呆，真可謂“老少皆宜”！因此，健腦要喝蜂蜜！
美容更要喝蜂蜜眾所周知，蜂蜜具有不錯的美容養顏結果，這也是人們選擇蜂蜜的主要原因。常喝蜂蜜，不僅可以減少皮膚中黑色素的沉積，美白每一寸肌膚，而且還可以潤膚祛痘，使皮膚更加水嫩光滑。因此，美容更要喝蜂蜜！
