老蜂農揭秘：服用蜂膠的五大好處

蜂膠是一種的滋補食品，而春季喝蜂膠更是養生。

中醫認為，蜂膠味澀，入脾胃二經，能補中益氣、有助于潤腸有助于潤腸通便。由于蜂膠含有多種礦物質、維生素，還有清肺緩緩效效的功能，故能增強人體免疫力，是春季理想的滋補品。因此，在日常生活中，如果每天能飲用2-5g蜂膠，以一杯溫開水送服或加牛奶服用，對身體有滋補的作用。

吃蜂膠五大好處

一是去疲勞。在所有的食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂膠中含量很高。蜂膠所產生的能量比牛奶高約5?倍，能夠在很短時間內補充給人體能量，緩解人體疲勞和饑餓。蜂膠液可以很快被身體吸收利用，改善血液的營養狀況。再加上蜂膠液不含脂肪，富含維生素、礦物質、氨基酸、酶類等，經常服用能使人精神煥發，。

二是抗過敏。春天過敏源增多，易引起特殊體質的人過敏。而蜂膠可緩解花粉等引起的過敏癥，長期服用，還可緩解哮喘鼻炎等癥發作。每天喝一些蜂膠可遠離哮喘、咳嗽等季節性過敏癥狀。

三是消積食。蜂膠可促使胃酸正常分泌，增強腸蠕動，能顯著縮短排便時間。若有積食，可以每天早晚空腹服蜂膠4-10克。（500mg/粒）

四是清腸道。幫助排便，清理腸道垃圾。

五是潤肺止咳。蜂膠可潤肺，具有一定的止咳作用。

常吃蜂膠，有助于增強人體免疫功能

當你乏困無力時，想起吃蜂膠

當氣候變化時，請想起吃蜂膠

當清理腸道垃圾時，請想起吃蜂膠。

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