為什么吃蜂王漿能祛病延年呢?
許多老年人都喜歡吃甜食,但由于糖尿病或是高血糖的威脅又不能吃,這些老年人可以吃蜂蜜來代替甜食。其實,蜂王漿也是個不錯的選擇。蜂王漿是蜜蜂的主要產品之一,又稱為“蜂皇漿、王漿、蜂乳、王乳”。
蜂王漿是5~15日齡的工蜂上顎腺和舌腺分泌的漿狀物質,呈乳白色或淡黃色,味酸、澀、辛辣,主要用于飼喂蜂王和幼蟲。
蜂王漿的化學成分相當復雜,含有豐富的蛋白質、氨基酸、脂類、維生素、激素、酶類、核酸以及礦物質等。有有助于、、美容防老、健腦益智、、消炎、對輻射危害有輔助保護功能、促進組織、增強造血功能、輔助降血壓、防止動脈硬化、保護肝臟、催眠、強化性功能以及美容潤膚等多方面作用。其中,尤其值得一提的是在美容防老、祛病延年方面的合格作用。
世界衛生組織的調查顯示,日本是世界上平均壽命較長的,其中男性平均壽命為76.57歲,女性為82.98歲,且連續10年位居世界首位。日本玉川大學進行的調查說明,是否服用蜂制品與壽命長短息息相關。在這其中,蜂王漿更起到了舉足輕重的作用。蜂王漿能美容防老、祛病延年與下述6大原因有關。
1、它能夠除去自由基
自由基過多可造成組織、血管損傷,加速老化。蜂王漿中含有的超氧化物歧化酶(SOD),是自由基的主要除去劑,再加上它含有豐富的維生素A、C、E和硒、鋅、銅、錳、鎂等微量元素,是的有助于耐缺氧化劑,也能除去人體代謝過程中積累過多的自由基,使人祛病延年。
2、有助于:人體免疫力下降,是導致衰老和死亡的重要原因。而蜂王漿中含有的王漿酸、?;撬?、維生素和微量元素可以提高機體免疫力。
3、調整內分泌:藥理研究發現,蜂王漿可興奮性功能,并有促腎上腺皮質激素樣作用,這對保健養生都是有意義的。
4、核酸的作用:蜂王漿中含有豐富的核酸,而核酸是人類基本的“生命源”,沒有核酸就沒有生命。如果人體內核酸含量不足就會影響細胞的分裂速度,引起細胞缺陷,使蛋白質合成緩慢,導致機體損傷、病變、衰老,甚至死亡。
5、保持營養平衡:營養平衡是維持人體健康重要的因素之一。而蜂王漿不僅能補充人體必需的營養物質,還能相互巧妙結合,調節機體生理功能和物質代謝,有助于,防治多種老年病,從而起到健身、祛病、降低衰老速度和祛病延年的作用。
那么,服用蜂王漿每天究竟以多少為宜呢?目前對于蜂王漿的服用還沒有統一的標準,應根據各人的體質、病情等實際情況來確定。一般來講,凡是質量可靠的新鮮王漿,成年人保健劑量為每天3~5克;一般病痛看診劑量為每天7~10克,待病情好轉穩定后,再把每天服用量降到保健劑量;患嚴重病痛時每天劑量很好為10~15克,大劑量服用半年到一年,病情好轉穩定后再降到保健劑量。
6、有人心存疑虛:長期服用蜂王漿有沒有副作用,會不會導致肥胖?其實,這種擔心是沒有必要的,蜂王漿是一種的營養保健品,不僅可以長期服用,而且安全可靠。蜂王漿含有全面的營養成分,不僅可為機體組織細胞的生長和修復提供豐富的原料,同時對機體的各種生理功能具有合格的調節作用,使人體的新陳代謝增強。